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低卡必备!糖萝卜热量揭秘,吃出美味不胖的秘密(糖萝卜含糖量)

admin1个月前 (04-30)16
在我国,糖萝卜因其独特的口感和营养价值,一直以来都备受喜爱。然而,许多人对糖萝卜的热量产生疑问,担心吃多了会影响体重。今天,就让我们揭开糖萝卜的热量之谜,让您在享受美味的同时,不用担心身材走样。 我们先了解一下糖萝卜的营养成分。糖萝卜富含丰富的维生素C、钙、磷、铁、钾等多种微量元素,具有很高的营养...