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土豆红薯热量炸弹，吃错变胖友”？(土豆红薯的热量高吗)
在当今社会，健康饮食越来越受到人们的关注。然而，在追求美味的同时，我们也要警惕那些看似美味，实则热量炸弹的食物。土豆红薯热量炸弹，就是其中之一。如果不懂得如何正确食用，很容易变成“胖友”。那么，我们该如何正确对待土豆红薯，既能享受美味，又能保持健康呢？ 我们来了解一下土豆红薯的热量。土豆和红薯都是...